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石梅小学教育集团2017暑期校本培训之张荣华:教师压力与情绪管理

  • 发布时间:2017-08-27
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8月19日上午,石梅小学教育集团2017暑期校本培训迎来了武汉大学心理学博士张荣华,他为我们分享的是“教师压力与情绪管理”。

张博士睿智儒雅、亲和幽默,与老师们分析压力情绪产生的机制,强调情绪管理的重要性,介绍压力应对与情绪管理的方法,向大家传授心理平衡的10条要诀等。生动传神的语言,夸张风趣的神态,再加上现实感十足的例子,全场掌声与笑声不绝。如此心理培训,怎不让人陶醉其中?

“先处理心情,再处理事情。”“先让别人说你‘好’,再让别人说你‘行’。”“用最少的水扑灭最小的火。”张博士的数句名言,已然深深记在老师们心中。相信,在即将到来的新的学期,大家定然能调整好心态,控制好情绪,与学生、与家长、与同事、与家人和谐相处,开启幸福温馨的工作模式。




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